Ingredientes
Poroto de Edamame Orgánico (poroto de soya verde)
$4.990
El edamame son vainas de soja verde, recolectadas antes de que maduren. Entre sus múltiples beneficios, el edamame presenta una alta fuente de proteínas y fibra de origen vegetal, lo que genera un efecto vaciante, aporta minerales como calcio, hierro, magnesio, fósforo y vitamina B y C.
Tiene bajo contenido de grasa y múltiples propiedades antioxidantes. Es muy bajo en carbohidratos (2.4 gr de carbohidratos neto), por lo que tiene un indice glicemia muy bajo, evitando los Peak de insulina, por ende menos probabilidad de almacenar grasa. Es delicioso y nutritivo!
Poroto de Edamame Orgánico (poroto de soya verde)
100 grs
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1 Porción (25 gr)
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Energía (Kcal)
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321
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160.5
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Proteínas(g)
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44.9
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22.45
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Grasas total (g)
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6.76
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3.38
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Grasas saturadas (g)
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1.21
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605
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Grasas trans (g)
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0
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0
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Grasas monoinsaturadas (g)
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1.1
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0.55
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Grasas poliinsaturada(g)
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4
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2
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Colesterol (mg)
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0
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0
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H. de carbono disponible (g)
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13.5
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6.75
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Azucares Totales
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9.32
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4.66
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Fibra dietaria total (g)
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19.9
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9.95
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Fibra soluble (g)
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1.9
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0.95
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Fibra insoluble (g)
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18
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9
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Sodio (mg)
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0
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0
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